Ciao Funktionsmodus!

Raus aus dem ständigen Funktionieren und der Fremdbestimmung – rein in eine berufliche Zukunft, die wirklich zu dir passt. Gemeinsam lösen wir deine Selbstzweifel und die Angst vor Veränderung auf, damit du mutig und selbstbewusst klare Entscheidungen für deine berufliche Ausrichtung triffst und voller Überzeugung den nächsten Schritt machst. 

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Vom ständigen Funktionieren zur inneren Klarheit
– deine berufliche Neuausrichtung in 5 Schritten

Stell dir vor, du lässt das Müssen, die Erschöpfung und die Selbstzweifel hinter dir – und findest den Mut, selbstbestimmt eine berufliche Zukunft zu gestalten, die sich klar, leicht und ganz nach dir anfühlt.

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Vielleicht kennst du das…

Du funktionierst – Tag für Tag.
Du bist stark, zuverlässig, immer für andere da.
Aber innerlich sieht es oft ganz anders aus.

Du spürst, dass dich dein Job nicht mehr erfüllt.
Du fragst dich, ob das wirklich alles gewesen sein soll.
Du willst etwas verändern – aber du weißt nicht wie.
Und der Gedanke an berufliche Veränderung fühlt sich riesig an. Überfordernd. Vielleicht sogar beängstigend.

Gleichzeitig gibt es da diese leise Stimme in dir.
Die sagt: Da wartet mehr auf dich.
Mehr Sinn. Mehr Leichtigkeit. Mehr du.

Du musst das nicht allein sortieren – hol dir jetzt Klarheit im persönlichen Gespräch.

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Ciao Funktionsmodus! In 5 Schritten in deine selbstbestimmte berufliche Zukunft

Du funktionierst, aber innerlich zieht es dich längst woanders hin. Du spürst: Da wartet etwas auf mich, das mehr mit mir zu tun hat. Aber wie rauskommen aus all dem Müssen, den Zweifeln, der Unklarheit?  Dieses Programm ist deine Einladung, wieder bei dir anzukommen. Du lässt los, was dich ausbremst – und findest Schritt für Schritt in eine berufliche Zukunft, die sich echt, frei und stimmig anfühlt.  Lass dich von den Modulen inspirieren. Dein Weg beginnt genau hier.

Modul 1

Erkenne, was dich wirklich antreibt
Du verstehst, wer du wirklich bist und welche Werte dir tief im Inneren wichtig sind. Du entdeckst deine Stärken, dein Potenzial und erkennst, was dir in beruflicher Hinsicht große Freude bereitet. Gleichzeitig lösen wir deine inneren Blockaden und Selbstzweifel auf, die dich bisher davon zurückgehalten haben, deine berufliche Situation nachhaltig zu verändern.

Modul 2

Triff Entscheidungen, die sich richtig anfühlen
Du verabschiedest dich von Grübeleien und Perfektionismus und lernst, auf dein eigenes Gefühl zu vertrauen. Anstatt dich von äußeren Erwartungen leiten zu lassen, entwickelst du ein sicheres Gespür für das, was dir beruflich wirklich entspricht. Du lernst Entscheidungen zu treffen, die sich richtig und leicht anfühlen, weil du weißt, was du willst und was du brauchst.

Modul 3

Entwickle selbstbestimmt deine berufliche Vision
Du erschaffst eine klare Vorstellung deiner beruflichen Zukunft, die wirklich zu dir passt. Statt dich von Unsicherheiten bremsen zu lassen, bestimmst du selbst, wohin dein Weg dich führt. Du entwickelst eine innere Sicherheit, die dir hilft, ins Handeln zu kommen. Und du spürst, wie viel einfacher es ist, deinen beruflichen Weg selbstbewusst zu gestalten, wenn du Vertrauen in dich und deine Entscheidungsfähigkeit entwickelst.

Modul 4

Lass los, was dich zurückhält
In diesem Modul geht es ums bewusste Loslassen – mental, emotional und vor allem körperlich. Du erkennst, was dich blockiert, und lässt durch gezielte Atem- und Körperarbeit alte Spannungen, Muster und Zweifel los. So entsteht Raum für das Neue – und du beginnst, deinen beruflichen Weg nicht nur zu denken, sondern auch zu verkörpern.

Modul 5

Starte mit Klarheit in deine neue berufliche Zukunft
Du entwickelst eine klare Umsetzungsstrategie für deine nächsten Schritte und bekommst die Tools an die Hand, um langfristig dran zu bleiben. Du lernst, auch in Zukunft immer wieder in deine Klarheit zurückzufinden, damit du mutig und selbstbewusst deinen eigenen beruflichen Weg gehst – voller Überzeugung und ohne Zweifel. 

BONUS

Breathwork Retreat – Schau zurück, lass Altes los und richte dich neu aus
Zum Jahresende hast du die Möglichkeit, deine persönliche Transformation in einem besonderen Rahmen zu vertiefen: bei meinem Breathwork Retreat im Schwarzwald. Als Teilnehmer:in meines Programms bekommst du 50 % Ermäßigung auf den regulären Retreat-Preis – ein Geschenk an dich. Inmitten der Natur erwartet dich eine kraftvolle Auszeit, um auf dein Jahr zurückzuschauen, Altes loszulassen, dich noch tiefer mit dir selbst zu verbinden und dich kraftvoll für das kommende Jahr auszurichten.

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Über mich

Ich bin Irene – früher Ingenieurin, heute Breathwork-Coach, Atemtherapeutin (i.A.) und Begleiterin für Menschen, die beruflich und persönlich neu durchstarten wollen.

Nach 15 Jahren im Projektmanagement wusste ich: So kann es nicht weitergehen. Ich war erschöpft, innerlich leer – funktionierend, aber nicht mehr mit mir verbunden. Mein Körper zwang mich zum Umdenken. Was dann folgte, war ein radikaler Wandel: Raus aus dem Funktionsmodus, rein in ein Leben, das sich nach mir anfühlt.

Heute begleite ich Menschen dabei, genau diesen Weg zu gehen – mit Breathwork als Schlüssel. Mein Ansatz verbindet tiefes Atemwissen mit Coaching, Embodiment und ehrlicher Selbsterforschung.

Ich liebe es, Räume zu halten, in denen echte Veränderung möglich wird.

Mit Klarheit. Mit Tiefe. Mit einem sicheren Rahmen.

Wenn du spürst, dass es so wie bisher nicht mehr weitergeht – und du endlich raus willst aus dem Müssen und hinein in eine berufliche Zukunft, die wirklich zu dir passt, dann bin ich an deiner Seite.

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Kund*innenstimmen, die für sich sprechen

Das Coaching mit Irene kam genau richtig: Ich wusste, es muss sich beruflich etwas ändern, aber hatte keine genaue Idee wie oder was. Die Tools, der Austausch in der Gruppe und die Verbindung zu mir selbst haben mir dabei sehr geholfen die Richtung zu finden. Ich kann das Coaching von Herzen jedem empfehlen, der sich mehr Klarheit und mehr Verbindung wünscht und sich selbst dabei weiterentwickeln will.
Anna
Ich hatte immer wieder mit Schlafstörungen, Angstzuständen und Gedankenkarussell zu kämpfen, doch mit der richtigen Atemtechnik habe ich das sehr gut in den Griff bekommen. Deine Art ist einzigartig – so viel Fingerspitzengefühl, Behutsamkeit, Liebe und Leidenschaft. Dieses Coaching hat mir sehr gut getan, mich wachsen lassen, Ängste genommen und zur Ruhe gebracht. Ich sehe Licht am Ende des Tunnels und weiß, was ich möchte – und vor allem, was nicht mehr.
Sabrina
Hallo liebe Irene, zunächst will ich mich für die Chance, bei deinem Coaching dabei sein zu dürfen, von ganzem Herzen bedanken. Hier durfte ich nicht nur andere wundervolle Frauen kennenlernen, sondern vor allem mich. Dank dem Geburtsmuster habe ich viel über mich erfahren und muss eingestehen: alles passt zu 100 %. Ich habe vergessen, wer ich bin. Das Schwarz auf Weiß zu lesen, hat mich wachgerüttelt. Du hast mir gezeigt, wie ich den Weg anpacken kann. Durch dein Coaching habe ich endlich den Mut gefasst, mich weiterzubilden. Ich habe etwas ins Rollen gebracht – ohne dich hätte ich es nicht gemacht. Danke für diese Reise, die erst begonnen hat.
Natalie
Liebe Irene, vielen Dank für die tolle Breathwork Session Das tat richtig gut und ich fühlte mich danach viel fitter und mit mehr Energie Ich bin beeindruckt, was wir mit unserem Atem alles erreichen können und werde das definitiv in meine Routine einbauen. 🤩
Melanie
Die Breathwork Session mit Irene hat unglaublich gut getan. Ihre klare & sanfte Art hat sehr dazu beigetragen, dass ich mich fallen lassen konnte und sehr im Moment war. Es war abwechslungsreich und ich habe mich danach richtig beseelt gefühlt. Ich kann die Breathwork Sessions mit Irene nur jedem von Herzen weiterempfehlen! Danke 🥰
Alex
Die Atemreise mit Irene war wieder so magisch! Ich genieße die Zeit mit mir und meinem Atem total. Und kann diese wundervolle Auszeit jedem empfehlen, der wieder bei sich ankommen möchte. Irene hat so eine authentische, tolle Art. Danke für deine wertvolle Arbeit, liebe Irene!
Joelle
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Wann bist du hier richtig?

Vielleicht denkst du: Das klingt genau nach dem, was ich brauche.
Oder du spürst einfach: Irgendwas hat mich berührt.
Bevor du weitergehst, nimm dir einen Moment.
Spür hin: Passt das zu dem, wonach du dich sehnst?
Hier findest du einen kleinen Check – ganz ohne Druck, nur für dich.
Du bist hier richtig, …

100%

… wenn du dich nach mehr Sinn, Klarheit und Selbstbestimmung im Job sehnst.

100%

… wenn du innerlich spürst, dass sich etwas ändern muss, aber nicht weißt, wie.

100%

… wenn du bereit bist, dich selbst besser kennenzulernen und deinen Weg neu und proaktiv zu gestalten.

0%

… wenn du darauf beharrst, dass sich erst etwas im Außen ändern muss, damit es dir besser geht.

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In 3 Schritten
zur Zusammenarbeit

Wenn du dich in vielem wiedererkennst, dann ist das dein Zeichen, den nächsten Schritt zu gehen.
Hier erfährst du, wie du dich in 3 einfachen Schritten bewerben kannst – ganz unkompliziert und in deinem Tempo. Gemeinsam finden wir heraus, ob mein Angebot das Richtige für dich ist und klären, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.

Step 1

Klicke auf den Button „Kostenlose Erstberatung“ und wähle einen Termin im Kalender, der für dich passt – ganz unkompliziert und flexibel.

Step 2

Du bekommst eine E-Mail mit dem Zoom-Link. Trag dir den Termin in deinen Kalender ein – und freu dich auf unser Gespräch!

Step 3

Im Zoom-Call nehme ich mir 45 Minuten Zeit nur für dich. Du bekommst Klarheit darüber, wo du stehst, was dich blockiert und wie dein nächster Schritt aussehen kann. 

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